企业公告

耐磨板特价销售NM360 20*2000*80000 5500 NM400 20*2200*8000 6500 NM400 20*2200*10000 6500 更有大量的武钢耐磨板销售价格优惠欢迎来电:021-56692669 13917985004 彭玲 021-36070335 13701664517孙小晓

公司相册更多

企业名片

上海特舟实业有限公司
行业:钢铁
电话:021-56692669
021-36070335

传真:021-56692669

发布博文马会心水论


青龙报资料 锅内放入少许油


更新时间:2020-10-07  浏览次数:

我比较喜欢秋天,喜欢它的秋高气爽,它的清新自然,马会心水论,聚宝盆心水论坛76722,令人心旷神怡!秋季,也是人们的食欲开始复苏的时候。可以开心的吃肉了,以应对接踵而至的寒冬!

秋天不能再像夏天一样老是吃青菜了,需要多吃些肉类菜品,加强营养,才能增加抵抗力!像肉类 鱼类等,含有的营养非常丰富,是青菜不可比拟的!

下面我为你分享适合秋天吃的三道肉菜,你经常换着吃,味道鲜美,营养不重样!

【红烧鱼块】

第一步,把花鲢鱼身用刀从中间片开,先片成三片,再剁成小块!葱姜切成片备用!

第二步,锅内放入少许油,加入八角 小茴 花椒,用热油炸出香味,马会免费资料结果。然后放入葱姜炒一下,加面酱料酒 生抽 清水。

第三步,把鱼块放进锅内,用大火烧开后,转小火慢炖15分钟。然后加入少许盐 胡椒调味后,出锅装入盆中,仙人掌心水论坛,撒上香菜即可!

上海特舟实业有限公司  电话:021-56692669  13917985004  021-36070335  13701664517   传真:021-56692669  访问数:427538次
友情链接: 特钢报价网    公司库存网
Copyright 2017-2023 http://www.km160916.com All Rights Reserved.